2020.08.13
Перейти к основному содержанию

Молодые мастера сна в самых необычных местах

В Японии многое возможно! А некоторые вещи Вы ранее не могли себе даже представить, но если Вы живёте в Японии или посещали страну, наверняка, видели японцев, спящих на улице, в поезде или почти в любом другом месте.

Да, японцы, и особенно молодёжь, — настоящие мастера сна в самых необычных местах.

Конечно, первое, что приходит в голову: это последствия ужасного недосыпания, но, как оказалось, последние годы молодые 20-летние японцы имеют полноценный ночной отдых.

Согласно всем недавним исследованиям, японцы в возрасте от 20 до 30 лет ложатся спать раньше и спят около 8 часов в день, а это на 40–50 минут дольше, чем это было 10 лет назад.

Согласно новым данным, мужчины в возрасте от 20 до 34 лет спали в среднем 7 часов и 55 минут в 2019 году по сравнению с 7 часами и 11 минутами в 2009 году.

Среднее время сна для женщин той же возрастной группы составило 7 часов 59 минут по сравнению с 7 часами и 19 минутами в том же 2009 году.

Может это последствия переутомления? Но какого уж такого «утомления», если молодые люди всё реже выбирают тяжёлую работу и не стремятся, как прежде, к обладанию реальными знаниям.

Компании также указывают на изменение образа жизни, при котором молодые люди предпочитают оставаться дома, а не работать долгие часы и задерживаться до поздней ночи в офисе.

Так вот, в прошлом месяце Video Research Ltd. и Dentsu Inc. совместно провели опрос и выявили, что более длительное время сна вызвано тем, что молодые люди засыпают, наблюдая лежа за экранами своих смартфонов или подолгу разговаривая.

Время чтения
1 мин.